2025/10/9

月下共舞的兄弟情—高雄北區扶輪社中秋眷屬聯歡派對

10/09/2025 07:43:00 下午眷屬聯歡

☉日期：2025年10月1日(週三)18:00~21:00 ☉地點：高雄圓山飯店花園廣場高雄北區扶輪社FB

本社社友與眷屬們在10月1日這天齊聚一堂高雄圓山飯店花園廣場，在閃爍燈串與微風中舉辦中秋眷屬聯歡晚會!笑聲、音樂與美食交織成最動人的秋夜樂章!

現場氣氛熱鬧滾滾。社友舉杯、樂聲悠揚，整個夜晚洋溢著團圓的喜悅與溫情。這不僅是一場盛會，更是一場屬於「北區家人」的派對。

今晚的中秋派對，從一開始就凝聚了滿滿的用心。Brandon社長在每次參與活動時，總會細心記錄場地的氛圍與菜色，回到社內與團隊討論什麼樣的場地，適合什麼樣的活動？確定地點後，他更親自前往試菜、調整菜單，只為讓社友與眷屬們度過最愉快的夜晚。

而聯誼長Jeffrey更不馬虎，規劃整個節目流程，大到場地佈置及出菜時間，小到便條紙的擺放位置，都親自確定，甚至考量到花園廣場裡的綠意與花香，還特別設計Dress Code，讓整場晚會具有特色及溫馨。每個細節都訴說著他們的用心，只為讓社友寶眷著笑容與回憶回家。這份默契與用心，就是高雄北區扶輪社最動人的團隊力量。

晚會一開始一同慶祝十月份壽星，大家齊聲唱起生日快樂歌，現場溫馨洋溢；同時也祝賀十月份結婚的社友伉儷，送上滿滿的祝福與掌聲。社內更頒發9月份全勤獎，肯定社友們對例會的支持。這一連串的驚喜與祝賀，讓當晚的聚會更添感動與喜悅。

「高雄北區薩克斯風樂團」率先登場，由P.P.Strong團長領軍，以及班主任Art夫人的細心協助，幾位社友化身專業樂手，帶來一首又一首耳熟能詳的經典旋律，瞬間點燃全場氣氛。

藝術型男教授Art、說唱一樣好聽的Hermann、外型斯文內心狂熱的牙醫師James合奏的〈Fly Me to the Moon〉，柔和中帶著浪漫，讓大家情不自禁隨節拍搖擺；資深董事長P.P.Golf、憂鬱情歌王子P.P.Free、不老頑童P.P.Albert接續演出〈你是我的生命〉，溫柔的樂聲伴著笑語，像是在訴說多年兄弟情。

壓軸登場是能文能武的P.P.Simon 以一曲〈津輕海峽冬景色〉征服全場，而接續的是靦腆的骨科權威P.P.Strong、俏皮可愛的P.P.Albert、霸道總裁P.P.Eric以及風度翩翩的Car四人合奏〈繁華都是夢〉更讓氣氛達到高潮。音樂落幕，掌聲雷動，Brandon社長特別致贈紅包，感謝他們這份用心與熱情。

緊接著，由Jone夫人發起的Sora樂團接棒登場。吉他、小提琴、男低音與甜美歌聲交織出〈甜蜜蜜〉與〈月亮代表我的心〉。P.P.Andy渾厚深情的男低音，搭配 Bailey夫人與Henry夫人柔美的和聲，如微風拂過心湖，讓整個會場都浸潤在月色般的溫柔裡。現場社友隨著節奏輕輕搖擺，笑聲與歌聲此起彼落。

當攝影鬼才P.P.Winner與聲線充滿英雄氣概的P.P.Rain合作演出〈鼓聲若響〉時，現場立刻燃起一股拉丁與搖滾交融的熱浪，Gary祕書長夫婦忍不住隨著音樂舞動，輕快地跳起恰恰。這首描繪為生計奔波、渴望翻轉命運的歌曲，與那翩然優雅的舞姿形成鮮明對比，卻意外譜出一幅動人的畫面。掌聲與歡呼聲此起彼落，全場氣氛沸騰不已。那一刻，扶輪的情誼與節奏交織成最熱情、最難忘的中秋樂章。

就在音樂與笑聲交織的熱鬧氛圍中，聯誼長Jeffrey又安排了一個趣味互動環節。由於Brandon社長與Gary秘書長在社內皆擁有超高人氣，特別設計「便條紙人氣大挑戰」--大家把想對兩位說的話寫在便條紙上，並貼在他們身上。隨著紙張越貼越多，現場笑聲不斷，最後看誰身上的便條紙最多，便象徵是今晚的人氣王。這段互動不僅展現社友間的幽默情誼，也讓現場氣氛更加熱絡。

聯誼長Jeffrey還發現社長及秘書長有許多相似的特質，因此安排了一個驚喜橋段─共同挑戰經典抖肩舞"巧合〈Coincidance〉"！當音樂一響起，全場立刻爆出歡呼聲。只見社長與秘書長隨著節拍擺動肩膀、帥氣轉身，神情投入卻逗趣可愛的表情，瞬間點燃全場氣氛。

沒多久，台下社友也紛紛忍不住衝上前台，一起模仿那「神同步」的抖肩動作。現場笑聲連連，快門聲此起彼落。有人開玩笑說：「這舞真的跳得太帥了，北區社可以再成立一支舞團了！」那一刻，大家忘記了身分與角色，只留下純粹的歡笑與默契。這樣的畫面，正是北區扶輪社五十年來最珍貴的情誼縮影—歡笑中有情感，遊戲裡有團結。

緊接著登場的是大家期待的現金摸彩。由Brandon社長、P.D.G.Ginseng與 P.D.G.Diamond分別抽出頭獎、二獎與三獎的幸運得主。當晚最吸睛的「社長獎」落在總是默默做事從不邀功的Car上！隨著號碼一喊出，全場瞬間響起熱烈的掌聲與歡呼聲，社友們紛紛道恭喜，喜悅氛圍溢於言表。

這場驚喜連連的摸彩，不僅把晚會氣氛推向另一波高潮，也讓每一位到場的社友與眷屬都感受到滿滿的幸運與快樂。

當節目進入尾聲，月光依舊皎潔，音樂緩緩轉成藍調旋律。當〈愛情釀的酒〉響起，社友們肩並肩、心貼心地合唱，歌聲中滿是兄弟般的情誼與珍惜。那份純粹的快樂，在燈光與笑語交織下，成為每位北區社友心中最難忘的畫面。

Brandon 社長與夫人還貼心準備的《不二緻果》月餅禮盒，也在此時送到每位社友手上，象徵團圓與祝福。每個人手捧禮盒、笑著道別，嘴角的笑意與眼神的溫度，彷彿在說：「這就是身為北區扶輪人的快樂。」

對Brandon社長而言，在社創立五十週年的此刻，他最想送給大家的禮物，不是華麗的表演或豐盛的餐點，而是一份「多一點的快樂、再多一點的回憶」。這個夜晚，北區的月亮特別亮—照耀著所有笑著的人，也照亮了扶輪人堅定同行的心。

新社友Polo的家庭拜訪&職業介紹《從烈火重生到優格新生：Polo 的逐夢旅程》

10/09/2025 07:26:00 下午社內活動, 職業介紹

日期：2025年9月17日(週三)
16:00 家庭拜訪--知覺優格/舒果蕾有限公司
18:30 職業介紹--漢來飯店9樓金冠廳
在例會中，Brandon社長分享了一句名言：「最快樂的人不是擁有最多，而是需求最少。」然而思想前衛的社長卻提出了不同的見解。他認為，現代人應該需求少一點，但要努力來擁有更多，辛苦工作就是為了追求更美好的生活。

同時也分享今天下午參訪新社友Polo的公司，對於公司在食品生產過程中的精細要求感到十分佩服。社長表示，Polo是一位勤奮努力的人，他不畏懼辛勞與失敗，努力工作的同時也打造出一個如夢幻般的室內高爾夫模擬場，讓許多熱愛高爾夫的社友們感到驚嘆不已！

作為介紹人的James，對於能夠介紹如此優秀的新社友入社感到無比榮幸。他回憶起Polo作為診所的VIP客人，對他的平易近人和真摯的態度留下了深刻的印象。Polo在事業上始終保持初心，為了做好一件事，總是願意不斷探索、研發和親自參與製造。全心投入，從無到現今連鎖自助餐再到精品優格的成就，這過程該是如此的艱辛!直到今天，即使已經擁有成功的事業，卻仍保有童心，除了打造一間高爾夫模擬場外，辦公室還佈置了許多公仔和電動賽車。對生活中的熱情不僅體現在娛樂方面，更反映了他在事業上的堅持—不怕失敗，勇於創新。

非餐飲本科出身的Polo，憑著毅力投入自助餐產業。他嚴選天然食材，堅持「低鹽、低油、低糖、高纖」的料理原則，把健康融入每一道菜色。然而，餐飲業競爭激烈，不僅要面對高溫廚房的辛苦，更要隨時頂替廚師的缺席。某次因操作不慎，他意外引燃瓦斯，造成臉部與身體三度灼傷，甚至長期住進加護病房，也將辛苦經營的重愛店付之一炬。

但 Polo沒有選擇放棄。僅管自助餐競爭激烈，即使選用天然健康的食材!但仍不敵削價競爭的環境，便毅然決然地在美術館路上開第二家店，沒想到卻打開豐宴自助餐的知名度，也是第一家為員工投保的餐飲店。

隨著經驗累積，他逐漸意識到自助餐環境過於辛苦，年輕人難以長期投入。看準健康產業的前景，他在2017年毅然轉型，創立了「知覺優格」品牌。

為了做出真正健康的優格，Polo 投入千萬資金，不斷改良機器、研發配方。他引進菊苣膳食纖維，讓益生菌更好生長，並走遍台灣各地尋找小農，只為做出純正果醬。品牌初期連續五年平均每月虧損20至30萬元，營收僅14萬元，若非背後的自助餐支撐，恐怕早已無法走下去。然而，這份堅持最終讓「知覺優格」站穩腳步，並推出純優格冰棒 DIY，將「健康也能好玩」的理念推向更多消費者。

除了創業歷程，提到Polo的家人也讓人感到溫暖。他與夫人年輕時分別在同棟大樓上下樓層工作，一個是旅行社小弟，一個是航空票務員。退伍後緣分才真正展開，兩人在高雄落腳、攜手創業，最終共築一個單純美滿的家庭。即使中間遭到火吻遭遇了困攤，Polo的夫人始終不離不棄，夜以繼日地細心照料他，展現出深厚的情意與支持。

從旅行業、公證行到餐飲，再到優格品牌，Polo 的人生歷程跨越多個領域，但始終秉持「隨時解決問題」的精神。特別是在公證行工作的日子裡，他經常奔波於各地，處理各式損害鑑定案件，這份經驗也讓他養成「隨時解決問題」的能力。即使後來轉入餐飲與食品產業，他依舊保持著那份務實與堅持，親自關注生產與設備的細節，從修理小裝置到確保流程順暢，展現了企業主的責任感。

如今，兒子蕭子翔接棒後更投入於「知覺優格」的經營，推動永續理念，讓品牌不僅是食品，更是一種結合健康與社會責任的綠色生活方式。Polo則擔任品牌精神的堅定後盾，與夫人攜手扶持兒子的成長，如今更迎來了孫子的歡樂時光。他們的生活雖然忙碌，但卻簡單而充滿幸福。

在Polo工廠的家庭訪問及職業介紹中，帶給大家不一樣的啟發，感謝Polo分享如此寶貴的人生經驗，也感謝James介紹如此優秀的新成員！一起加入北區社這個溫暖的大家庭！

【歡迎新力量！新社友Kevin的家庭拜訪&職業介紹】

10/07/2025 08:49:00 上午社內活動, 職業介紹

日期：2025年9月24日(週三)
時間／地點：16:00 家庭拜訪／Kevin住家、18:30 職業介紹／漢來飯店43樓「海港餐廳」

今天的例會場地別具特色，選在漢來海港餐廳享用自助餐。社友們暫時放下西裝外套，在輕鬆氛圍中，共同聆聽今年新加入我社的社友—Kevin的職業介紹。

2025年7月，高雄北區扶輪社迎來這位新成員。Kevin與P.P.Top同為高雄市陳氏宗親會的成員，在P.P.Top的引介下，Kevin 以誠懇木訥的形象與專業背景，迅速獲得社友們的信任與好感。自首次見習起，他幾乎全勤出席例會，展現對扶輪服務的熱情。

例會前，Brandon社長與社員發展主委P.P.Eric及扶輪前輩們一同前往拜訪Kevin位於三民區的住家。他的夫人熱情款待，懂事的兒子在旁陪伴，讓大家深切感受到這個家庭的溫暖與親和。透過這樣的拜訪，不僅能幫助社友們更快認識新成員，了解其家庭背景與生活狀況，也讓新社友的家人明白我們是一個充滿關懷與友誼的團體。這項傳統文化已在我社延續數十年，成為我社凝聚情感的重要過程。

Kevin 與夫人是在華通電腦公司共事時相識，交往不久便決定攜手一生。夫人原籍桃園，因愛隨夫南下，從事業女強人轉身成為全職主婦，默默守護家庭。Kevin 的加入，不僅替我社注入專業能量，更帶來一份樸實而堅定的家庭力量。

Kevin出身水利工程學系，隨後赴美進修，於 University of New Haven 取得環境工程與企管雙碩士學位。返國後進入華通電腦公司歷練多年，累積了跨國企業的視野與嚴謹態度。在同事眼中，他低調卻可靠，總能穩健完成每一項任務。從專案協作到團隊合作，他學會在多變環境中保持冷靜，並以誠懇待人贏得信任。這段職涯歷程，也形塑了他沉著踏實的特質。

Kevin 常以「先做好該做的事，再做自己想做的事」自勉。離開華通後，他勇敢踏上創業之路，在高雄成立「華茂國際有限公司」，專營電腦與週邊產品買賣。隨著年齡漸長，他更加重視健康，在偶然機緣下接觸保健食品，讓自己與家人的健康狀況獲得改善，於是進一步拓展代銷保健食品的業務。

他深刻體會，專業與誠信是立足之本，而人脈與合作則是事業成長的關鍵。如今事業逐漸穩定，他選擇加入扶輪，希望將多年累積的經驗轉化為服務的力量。

對 Kevin 而言，扶輪是實踐「職業服務」的最佳舞台。他期盼透過扶輪不僅拓展友誼，更能發揮專業回饋社會，攜手社友創造更多善的循環。Kevin的加入，無疑為我社注入新活力，也為我們的社務發展增添更堅實的後盾。

【移起接力愛心守護植物人安全】社區服務捐贈儀式記者會

9/30/2025 08:18:00 上午社區服務

☉日期：2025年9月24日(週三)上午10:00 ☉地點：創世基金會鳳山分院

高雄北區扶輪社已連續五年持續捐助創世基金會鳳山分院。每次看見照護人員無怨無悔地照顧病友，總讓人深受感動。目前鳳山分院共有65位植物人及長期臥床者，對一般人而言，日常的「移位、翻身、洗澡」只是再平凡不過的小事，卻是照護人員與病友每天必須反覆面對的艱鉅挑戰。

為了讓院民能「安全、無痛、有尊嚴」地完成移動，創世基金會急需導入三套懸吊式電動移位設備(共126萬元）。活動當天，治療師首次示範操作，協助將一位植物人家屬-林姓婦人，從床鋪順利移至輪椅。Brandon社長更親自體驗，發現此設備設計簡單，人人皆可輕鬆操作。

今年，在Brandon社長的帶領下，社區服務主委Ethan、秘書長Gary，以及多位前社長與社友再次代表本社捐助10萬元。院長林瑪俐親自接受，並回贈感謝狀。Brandon社長也表示，希望透過召開記者會，拋磚引玉，號召更多社會大眾共同響應。因為每一份捐助，都是守護生命的力量；每一次支持，都是臥床病友與其家庭最堅實的依靠。

【高雄北區扶輪社 ✕ 桃園大溪秋季旅遊】

9/26/2025 08:58:00 上午社內活動

時間：2025年9月20~21日(六、日) 住宿：大溪笠復威斯汀渡假酒店
行程：
9/20(週六)07:30文化中心站(大門口)集合出發->07:45科工館站(南館)集合出發->12:00午餐玉軒樓->13:40秘訪薑母島游湖之旅->16:10Checkin及暢玩酒店設施->17:00晚餐知味西餐廳->20:00池畔吧無限暢飲
9/21(週日)07:00或08:00早餐知味西餐廳->09:30退房出發->10:00手信霧隱城->12:10午餐新月梧桐->13:40苗栗舊山線鐵道自行車->返回高雄

感謝Brandon社長用心規劃秋旅行程！Gary秘書長總能讓漫長的車程充滿歡笑！
Jeffrey聯誼長的細心，讓小地方充滿貼心

這一路，我們深深體會到：什麼行程不重要，重要的是有你在！人對了，什麼都好玩了！

在車上愛聽扶輪前輩們「講古」，分享人生智慧，原來…
北區有「四物」：知足、感恩、善解、包容。
北區有「五福」：健康、長壽、知足、富貴、善終。

在這次旅途中，不只是風景迷人，車上更是故事滿滿。感謝社友與夫人們分享驚險刺激的人生經歷，印證了那句： **「人不輕狂枉少年，過去的種種都是未來成長的養分。」**

原來成功男人的背後，總有一位充滿智慧且美麗的夫人！還有一群超給力的北區夥伴！

高雄北區扶輪社第50屆秋季旅遊就在今天圓滿落幕。社長 Brandon 特別感謝所有 P.P.、社友、夫人及寶眷的參與，兩天的相聚，不僅留下美好回憶，也讓彼此的情感更濃厚、更緊密！感謝社長及夫人準備了貼心的精緻伴手禮，讓大家在旅程中不只收穫美景與笑聲，更帶回滿滿的祝福與回憶。

幸福的人生，就是珍惜所有愛你與你愛的人。感恩每一刻，珍惜每一人。

這是一趟充滿笑聲、友情與回憶的旅程，期待下一次再一起出發！

在例會中聽見阿嬤的收音機～昭和時代台語歌謠的動人故事

9/26/2025 08:38:00 上午專題演講

日期：2025年9月10日(週三) 邀請人：Henry

　　今晚例會，節目主委 Henry 特別邀請到台語歌謠推廣者、寶島聯播網《少年仔來放送》主持人趙文俊老師蒞臨，帶來一場主題為「阿嬤的收音機—昭和時代的台語歌謠故事」的演講。

　特別的是，趙老師同時也是屏東扶輪社的社友。為了這場聚會，屏東扶輪社的Safety社長、Bag前社長與 Audio前社長也一同到場交流，本社最資深的社友P.P.Golf也出席例會，今晚的會場熱鬧開心。

　　趙老師以熟悉的旋律，帶領大家走進昭和年代的記憶。他形容台語歌謠就像一首首臺灣的詩篇，既浪漫又寫實。〈漂浪之女〉、〈十八姑娘〉、〈月光小夜曲〉……這些歌聲曾承載著百姓的

心酸與夢想。當年的收音機，不只是播放音樂的機器，更是陪伴一代人成長的朋友。

老師播放多首經典片段，並細心講述背後故事，社友們隨著旋律輕聲合唱。

「當大家隨著旋律輕聲合唱，那一刻，會場像一個大家庭，充滿笑容與回憶。」

　談到自己與音樂的緣分，趙老師深情分享，他自小由阿嬤帶大，對鄉土故事和台語文化有深厚感情，這也是他推動「土青」理唸的初衷——希望青年能以土地為根，認同並經營本土文化。他強調：「沒有文化的根，就像漂泊的浮萍；唯有透過音樂與故事的傳遞，才能凝聚社會的力量。」

　近年來，趙老師與南臺灣音樂團隊「六藝樂集」合作，舉辦多場歌謠故事音樂會，包括《噤聲年代》、《漂泊人生》，以及今年即將展開的十週年巡演《出外人》。這些節目不僅在演藝廳演出，更深入社區與安養機構，讓長輩們「再當一次少年家」。其中《出外人》特別以廣播實境秀方式，結合〈苦海女神龍〉、〈出外人〉等歌曲，向1970年代辛勤打拚的台灣人致敬。

演講尾聲，趙老師以一句：「台語歌謠不是過去式，而是現在進行式。」作結。

他勉勵大家要珍惜並傳唱這些歌謠，因為唯有流動的文化，才能代代相傳。會場響起熱烈掌聲，許多社友感動地回味青春時光。

　 P.P.Golf也特別開心，歡喜紅箱2000元。今晚的例會，不僅是一段音樂與故事的旅程，更是一場深刻的文化對話。

「文化的歌聲需要我們一代一代唱下去，因為這就是屬於台灣的故事。」

社友們在歌聲中重拾共同的記憶，也再次體會到守護文化的使命與喜悅。

地球生態環境保護基金會劉鎧銘執行長蒞社演說「ESG循環經濟新視野-減塑救地球」

9/26/2025 08:26:00 上午專題演講

日期：2025年9月3日(週三)

地點：漢來飯店金冠廳

減塑救地球：一場來自海洋的呼喊
當一隻海龜因誤食塑膠袋而無法再浮出水面、
當一頭鯨魚的胃裡被解剖出滿滿塑膠瓶與漁網、
當沙灘上的浪花被垃圾覆蓋，這些並非遙遠的新聞，而是正在發生的真實。

聯合國政府間氣候變化專門委員會（IPCC）一次又一次警告：地球正在快速走向生態危機，
若我們仍不改變，環境將迎來不可逆的毀滅。

　　今天在P.P.Andy的引介下，我們榮幸邀請到地球生態環境保護基金會的執行長劉鎧銘。他形容：「如果講師是一部書，劉執行長的每一頁都非常精彩！」劉執行長將以「ESG循環經濟新視野－減塑救地球」為主題進行專題演講。

　　他以真實資料揭示現況：台灣一年使用高達150億個塑膠袋、30億根吸管，卻只有9%能被回收，換算下來，每年至少有135億個塑膠袋流入環境。疫情後更嚴峻的是，全球每月丟棄近2000億個口罩，成為另一波塑膠災難。若不改變，2050年海底的塑膠垃圾重量將超過魚類本身。

　　「石化產品帶來便利，卻是地球生態系統無法承受的沉重負擔。」劉執行長的話，讓現場短暫陷入靜默。大家心中浮現的，不只是冰冷的數位，而是海洋裡無數生命的呼喊。

　但絕望並非唯一答案。劉執行長也帶來希望：2022年3月，聯合國環境大會通過決議，將於2024年底完成具法律約束力的《全球塑膠公約》。依據目標，2040年前海洋塑膠垃圾流入量必須減少80%以上、塑膠總產量減少55%，與塑膠製程相關的溫室氣體排放則壓縮至全球的15%以內。這將是人類在塑膠議題上的關鍵轉折。

　「我們能做什麼？」他提醒大家，改變其實從生活開始：少用一個塑膠袋、拒絕拋棄式吸管、購物時攜帶環保袋。對企業而言，則需投入循環經濟，將廢塑膠透過再生技術「轉廢為能」，讓資源回到生產線，形成閉環利用。

　我社秉持『超我服務』的精神，不只在意人道關懷，也重視環境永續。今天的演講讓我們更清楚，每一個人的選擇都會改變未來。」當我們守護地球，其實就是在守護孩子的未來。」

　這場分享不只是知識的傳遞，更是一場心靈的喚醒。因為每一個選擇，都可能是悲歌或希望的起點。唯有攜手行動，我們才能讓海洋重現湛藍，讓地球在下一代手中繼續呼吸。

義大大昌醫院一般外科主治醫師–許家源醫師專題演講

9/18/2025 01:13:00 上午專題演講

「現代文明病：肥胖對身體健康的傷害」

⊙時間：2025年8月27日(星期三)下午6:30 ⊙地點：漢來大飯店金冠廳

2025年8月27日這天，節目主委Henry邀請到義大大昌醫院一般外科許家源醫師蒞臨，進行一場「現代文明病：肥胖對身體健康的傷害」為主題的專題演講。
許醫師以嚴謹的醫學資料與生動的案例，深入淺出地剖析肥胖對健康的影響，並提供正確瘦身的有效方法，讓社友們獲益良多。
許醫師首先引用「世界肥胖聯盟」最新調查指出，若各國未積極採取措施，至2035年全球將有一半人口過重或肥胖，造成超過4兆美元的經濟衝擊，等同於全球GDP的3%，其嚴重性甚至可比擬2020年新冠疫情對世界經濟的影響。
在釐清「肥胖的定義」時，許醫師提醒，判斷肥胖不能僅依靠BMI（身體質量指數），腰圍與體脂率同樣是重要的參考依據。他特別舉出好萊塢巨星巨石強森的例子，說明雖然他的體重數位偏高，但因為肌肉量充足、體脂率極低，並不屬於肥胖族群。此一案例讓大家更清楚理解肥胖的真正標準。
許醫師進一步指出，肥胖不僅影響外觀，更對身體多個系統造成傷害，包括心血管疾病、代謝異常、關節退化等。他特別強調「糖胖症」的概念，意即糖尿病與肥胖往往互為因果，形成「雞生蛋蛋生雞」的惡性循環。而癌細胞的產生也與體內自由基過多、細胞代謝異常有關，顯示肥胖與多種慢性疾病息息相關。
根據統計，肥胖引發的疾病如慢性腎臟病、第二型糖尿病與高血壓等，造成國內醫療總花費高達1105.69億元。相對而言，若能透過健康減重，則可遠離17種疾病，改善95%的生活品質，並降低高達89%的死亡率。由此可見，正確的體重控制是預防疾病、延長壽命的重要關鍵。
談及瘦身方法時，許醫師強調，快速減重或過度節食效果有限，甚至可能對身體造成二次傷害。科學有效的減重方式應建立在「均衡飲食、規律運動與良好生活習慣」之上。
此外，現代醫學也提供多元的輔助治療選項。例如，口服藥物有瑞倍適、Contrave康纖芙等；另有胃鏡肉毒注射與非開刀的內視鏡縮胃手術，皆能協助患者控制食量、改善體重。對於病態性肥胖患者，減重手術更是目前唯一有效且持久的治療方式。不過，許醫師也提醒，接受減重手術須經專業醫師評估，並符合半年以上的減重門診追蹤與飲食、運動控制紀錄。
最後，許醫師以「持續不斷的控制體重，就是一種進步」作結，勉勵大家不論採取何種方式，唯有長期堅持與自律，才能真正遠離肥胖帶來的健康威脅。

邱綉惠地區總監暨地區團隊蒞社公式訪問記實

9/18/2025 12:56:00 上午地區活動

⊙時間：2025年8月20日(星期三)下午6:30 ⊙地點：漢來大飯店金鳳廳

2025年8月20日（週三）17:30，在高雄漢來飯店九樓金鳳廳，本社迎來年度重要時刻—2025-26年度3510地區總監邱綉惠（D.G.Susan）的正式公式訪問。

3510地區總監、地區秘書長，以及地區幹部，在年度上半年期間，至各社例會進行公式訪問，與社友們進行面對面的交流，也藉此宣達地區年度工作目標。

今年度主題「團結行善」，展現扶輪社共同致力於推動全球服務，扶輪共好的堅定與信念。

例會前一小時的社務行政會議中，Susan地區總監、Book秘書長、第四分區助理總監Joe及副助理總監E.D.仔細聆聽我社的年度工作計劃，並進行交流。

本社在國際服務中，與日本千葉西社已持續30年的HomeStay子弟交換計劃，以及臺日韓三國小學生的書畫交換活動，還有三國姐妹社進行的WCS世界社區服務等國際交流，對此感到驚艷與認同。

對扶輪基金的貢獻也是不遺餘力，除了PDG Ginseng今年捐獻的100顆PHF，社友Ronnie也認捐累計10顆PHF，成為保羅哈里斯Level1巨額基金捐獻人。

此外，Brandon社長感謝社友們長期對扶輪基金會的支持，在本社授證50週年期間，支持全球獎助金「東高雄偏鄉弱勢青少年族群—就業力準備」計劃，在許多前總監及扶輪前輩以及社友協助下，讓更多需要幫助的青少年們得到資源。

在中華扶輪基金及台灣扶輪基金的計劃中，也始終不遺餘力地支援需要幫助的學生，今年也分別認養高雄特教學校及佳美之地關懷協會共24位的扶輪之子。

例會正式開始。Brandon社長在致詞中感謝Susan總監對本社的肯定，本社老中青三代社友相處融洽的氛圍，使得不論是在做社區服務或是聯歡活動上，總能讓人留下快樂的回憶! 每屆都是入社10多年才有機會擔任社長一職，因此在這短短一年內，絕對是百分之百的投入與付出，是秉持為大家服務的精神!這就是本社的魅力所在!

股神巴菲特曾說「有錢不能使人快樂，但當你有錢時，即使過得不快樂，也會有很多人會想辦法讓你感到快樂」!好比來到北區社，這裡有許多志同道合且良善的朋友，是一個會讓你感到快樂的地方!

Susan總監在致詞中公式訪問北區社是第37個扶輪社，也是讓她感到最開心的一次公訪，在行政會議中，聽完貴社五大主委輪番報告及未來展望時，感受到北區社在工作計劃及社區服務上的用心與完善!特別是能含括四代的社友且又如此和諧的社團中，實在是難能可貴!連社長人選也已排定10年後，確實是一個非常優質的社團。也很開心今天要擔任新社友Jackie的監誓人，見證他加入北區社歷史性的一刻!對Brandon社長及所有社友在扶輪事務中的努力表示讚嘆!

Susan總監向大家宣達了本年度的地區工作計劃，並為今年度認捐各項基金及認養扶輪之子的社友進行了頒獎儀式。我社在各項基金認捐上一樣非常踴躍，會一直持續為扶輪基金貢獻心力。

今天的年度總監公式訪問活動，除Susan總監地區團隊紅箱6000元，A.G.Joe及V.A.G.ED分別紅箱1000元祝我社社運昌隆外，P.D.G.Rober紅箱6000元，以及我社全體社友，共計紅箱16萬4000元。讓在場貴賓倍感歡喜。

在這熱烈的氣氛中，活動在社長敲鐘聲中圓滿落幕。大合照後，社友們也列隊門口兩側，熱情送別今晚的貴賓，使今晚的年度盛事畫下圓滿的句點。